Tonturas e Vertigens
O que são tonturas e vertigens?
Tontura é uma sensação que às vezes é difícil de descrever. Muitas vezes faz você se sentir como se estivesse prestes a cair ou desmaiar, ou ainda com dificuldades para andar em linha reta.
Vertigem é um tipo de tontura que faz você sentir-se como se estivesse girando, balançando ou inclinando, ou como se tudo estivesse se movendo em torno de você. Essas sensações são intermitentes, ou seja, vêm e vão, e podem durar segundos, horas ou dias. Em uma situação clínica particular, você pode sentir-se pior ao movimentar a cabeça, mudar de posição, tossir ou espirrar. Algumas pessoas com vertigem têm dificuldade para caminhar, e algumas ainda podem apresentar náuseas ou vômitos.
O que causa a vertigem?
As causas mais comuns de vertigem incluem:
- Problemas do Ouvido Interno – No interior do ouvido há uma pequena rede de tubos cheios de líquido, onde flutuam depósitos especiais de cálcio. Juntos, esses tubos e depósitos constituem o “sistema vestibular”. Esse sistema diz ao cérebro em que posição o corpo está e o ajuda a manter o equilíbrio. Se esses tubos ficarem inchados ou caso se formem depósitos extra de cálcio, o paciente poderá desenvolver problemas de vertigem e equilíbrio, assim como em casos de aumento de pressão sobre os nervos no ouvido interno, causado por “inchaço” secundário a alguma infecção viral;
- Traumatismo Craniano – Lesões na cabeça e concussão podem perturbar o ouvido interno e provocar vertigens;
- Medicamentos – Alguns medicamentos podem danificar o ouvido interno e provocar vertigens;
- Dores de cabeça (tipo enxaqueca) – Dores de cabeça de enxaqueca podem às vezes causar vertigem;
- Problemas Cerebrais – problemas cerebrais, tais como acidente vascular cerebral ou esclerose múltipla, também podem causar vertigem.
Quando devo consultar um médico?
Consulte o seu médico imediatamente se tiver vertigens e:
- Dor de cabeça nova (inédita) ou grave/intensa;
- Febre superior a 38ºC;
- Visão dupla ou embaçada;
- Problemas para falar ou ouvir;
- Fraqueza em um braço ou perna ou se seu rosto “repuxar” ou desviar para um lado;
- Desmaio;
- Dormência ou formigamento;
- Dor no peito;
- Vômitos que não cessam.
Você também deverá ser imediatamente atendido pelo médico se tiver vertigens que durem vários minutos e se tiver:
- Idade superior a 60 anos;
- Antecedente de AVC (“derrame”);
- Risco de AVC, como por exemplo por diabetes ou tabagismo.
Se você tiver vertigens recorrentes, porém sem os sinais de alerta acima descritos, agende uma consulta eletiva com seu médico, para que o mesmo examine e realize a investigação da causa do problema.
Como é tratada a vertigem?
Se o seu médico souber a causa da vertigem, provavelmente será realizada a tentativa de correção do problema diretamente, como, por exemplo, o causado pelos depósitos de cálcio anormais no ouvido interno. Nesse caso, o médico poderá tentar reposicioná-los movendo sua cabeça de uma maneira especial.
Poderão ainda ser prescritas medicações para o alívio dos sintomas que usualmente acompanham as vertigens, como as náuseas e os vômitos.
Se a vertigem for muito intensa, o médico também poderá sugerir um tratamento chamado “reabilitação do equilíbrio”, o qual ensina exercícios que podem ajudá-lo a lidar com a sua vertigem.
O que posso fazer sozinho para lidar com a minha vertigem?
Se o paciente tiver problemas para ficar em pé ou andar por causa da vertigem, correrá grande risco de quedas. Para reduzir o risco de quedas, deverá deixar a sua casa tão segura quanto possível, livrando-se de cabos elétricos soltos e tapetes escorregadios, por exemplo. Além disso, o paciente deverá usar sempre sapatos resistentes e antiderrapantes, bem como certificar-se de que os caminhos dentro de casa estejam sempre claros e bem iluminados.